手机真的太普及!每日滑上30分钟

手机真得太过于普及,大家有事没事都会把手机拿出来滑一滑,这里也提醒各位也别让孩子太常接触3C产品,国健署今天公布一项调查指出,全台幼儿园孩童手机使用率达44.9%,每天使用时间超过30分钟;调查也显示,光是幼儿园大班孩童就有9%近视。卫生福利部国民健康署106年委托台大医院进行「儿童青少年视力监测调查」,发现从幼儿园幼童到高中生都有使用3C产品习惯,以手机使用时间最长,其次是桌电、平板计算机。

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调查发现,手机使用率以国中生61.7%最高,一天使用72.6分钟;第二名是高中生60.9%,日用95.9分钟;第三名则是国小生49.6%,日用42.5分钟。值得注意的是,就连幼儿园的幼童使用率都有44.9%,一天使用时间约32.2分钟,而幼儿园大班孩童近视率也从过去的7.1%攀升至9%。调查也显示,有无近视(以近视度数≧50度为标准)与3C产品使用时间长短有关,相较于每天3C用不到1小时的学童,每天用超过1小时的近视风险将大增2.34倍。国健署署长王英伟呼吁,保养眼睛应从小做起,因孩童一旦近视,每年平均会增加75至100度,高度近视恐增加眼睛病变、失明风险。王英伟也提出「护眼123」,提醒家长每年定期带孩子检查视力1到2次;未满2岁避免看屏幕,2岁以上每天不超过1小时;每天户外活动2到3小时,用眼30分钟休息10分钟,早睡早起充分休息。